空中转体上篮nba（篮球空中转体360上篮）

2026-01-05 218阅读

最帅的上篮动作,除了沃尔,还有谁用过360度转身?

1、霍乐迪运用交叉步轻松过掉西蒙斯，面对身高比自己高出15公分的斯佩茨的防守，他跳起上篮时，斯佩茨将双手高举以避免犯规。霍乐迪在空中完成了一记惊艳的360度上篮，引得主场球迷一片惊呼。

2、行进中面对对手的防守上演360度上篮，很多球迷首先映入脑海中的会是一个人的名字约翰沃尔。华盛顿奇才队当家球星，2010年的状元秀沃尔也是在比赛里上演360度上篮的高手，而他凭借这一动作也多次入选十佳球。

3、远投时灵时不灵。托尼帕克有两大绝招，一个是遭遇贴身防守的时候，一个不减速的360度转身过人，联盟这招很多人都会用，但是没有人比帕克用的更流畅，转身行云流水，一点速度不减，甚至有球迷起名为：帕克转。

4、加速键+v，同样受扣篮包影响，不过按加速+ v有效果的包不多，只有理查德森，罗斯，乔丹，约什，卡特，一哥（这六个包除外的包，按加速+v是转身扣篮）下面总结一下什么样的动作包能通过加速+v按出来。

5、卡特：包含所有飞人卡特标志性动作；乔丹：土豪专用，罚球线起跳扣篮另多少人仰慕；理查德森：冲着360度转身扣篮而去；詹姆斯：小皇帝战斧劈扣霸气十足；商城目前没有永久的动作包出售，都一天一天卖，不然怎么挣钱！但是定期幸运区抽奖可以抽到永久的动作包哦。

6、分析：沃尔的上篮包非常适合新手使用，不是很快的转身动作很适合新手玩家锻炼技术。背后运球以及胯下运球的速度很快，转身干净利落，下面主要讲解我们常用的原地运球和特有动作（W+A），以及上篮动作。原地运球：原地的前胯运球速度很快，沃尔没有后跨运球。沃尔的背身运球，方便接变向很实用。

乔丹乔丹无论是在扣篮、投篮稳定性、空中对抗等等各方面都十分出色，因此也就意味着乔丹拥有最为顶级的腰腹力量，乔丹几乎变态的滞空能力就是最好的体现。乔丹经常会上演超高难度的拉杆上篮，把腰腹力量的运用发挥到了极致。篮球之神的称号可谓是实至名归。

第6名：拉塞尔·威斯布鲁克作为控球后卫，威斯布鲁克以其出色的身体素质和强大的胸肌、腹肌在后卫线上所向披靡。他在比赛中多次完成震惊四座的扣篮，这得益于他出色的腰腹力量。然而，在这份腹肌最强球员的榜单中，威斯布鲁克的成绩并不靠前，因为还有其他人的腹肌更为出色。

阿隆·戈登的腹肌：戈登以高难度扣篮闻名，其空中折叠动作对腰腹力量要求极高。他的腹肌如“搓衣板”般清晰，是长期坚持训练的成果，展现了核心力量的极致美感。韦斯布鲁克的胸肌：韦少以暴力流打法著称，弹速和爆发力历史顶级。

凯里·欧文的身材让人印象深刻，尽管他以技巧而非身体条件著称。欧文的腰腹力量惊人，这使得他能够在篮下完成各种高难度的折叠和拉杆上篮。他的腹肌清晰可见，这对于普通球员来说是通过不懈努力可以实现的，而他的好身材常常被球衣所掩盖。

同样霍华德能如此轻易地在比赛中展示自己的能力，得益于他超强的身体天赋。巅峰时期的霍华德的肌肉犹如刀削一样完美，这身材足以吊打一众NBA球星了。是呀，超人真的要回来了，希望他能在湖人再次获得总冠军。

我相信，球迷们这几天谈论最多的也就是科比的低位单打了。这的确是让人振奋的事情。

1、NBA中最风骚的上篮动作之一是克劳福德的“Shake & Bake”（背后绕球跳步上篮），该动作结合了背后运球、绕球跳步和上篮，极具观赏性，常能点燃观众热情。动作分解与特点第一步：背后运球球员通过背后运球突破防守，利用非惯用手控制球的方向和节奏，为后续动作创造空间。

2、卡特的滞空上篮、欧文的拉杆上篮、韦德的迷踪步上篮、乔丹的飘逸上篮、吉诺比利的蛇形突破上篮都是比较有特色的上篮方式。吉诺比利对于马刺球队对于整个NBA联盟是一个极大的意外，他是一个二轮选秀的球员，当时如果不是波波维奇发现了吉诺比利，很可能他都无法进入到NBA联赛当中。

3、贾马尔·克劳福德是NBA历史上唯一一位3次获得最佳第六人奖的球员。他的篮球风格如同诗意般的画卷，虽然打法上有时显得过于“英雄主义”，但带球过人技术无疑是NBA联盟里的顶尖水平。克劳福德以首轮第8顺位进入NBA联盟，但他的职业生涯发展之路并不顺利。

4、队史纪录：刷新鹈鹕队史个人单场得分30+比赛的命中率纪录。NBA历史纪录：成为过去35个赛季中，单场得分30+且命中率85%以上、罚球命中率100%的最年轻球员。比赛亮点篮下统治力：锡安多次完成十佳球级别的进攻，包括硬怼霍姆斯将其撞飞后上篮、一抢三打进、战斧劈扣、双手暴扣等，展现历史顶级天赋。

5、皮特-马拉维奇说起马拉维奇，也许大家并不会觉得熟悉，但可以肯定的是，绰号手枪的他绝对是NBA华丽球风的始祖。在当时追求朴实的70年代，马拉维奇的到来可谓是给联盟打上一剂强心剂。