足球发球步伐教学视频（足球比赛发球规则）
足球中圈怎样发球?
中圈开球也就是在比赛开始的时候和下半场开始的时候才有的。比赛开始前通过裁判“掷币”双方队长挑边，猜中的一方选择上半场的进攻方向，而没有猜中的一方就只能是先开球了。开球的时候把球放在球场的中心标记上，所有的球员在本方半场，且开球对方队员，应距球至少15米，直到比赛进行。
在足球比赛中，每当进球发生，主裁判会吹响哨子暂停比赛，并将足球拿到中圈。中圈位于球场的中心，裁判在中圈的圆心位置停止计时。随后，裁判再次吹响哨子，此时由防守方球员进行开球，以此重新开始比赛。在开球之前，进攻方的球员必须退回到本方半场，并且位于中圈之外。
根据足球比赛规则，足球进球后，主裁将鸣哨暂时终止比赛，把球拿到球场中圈，在中圈的圆心处，在主裁再次鸣哨后，由被进球方球员开球，比赛将重新开始。在开球前，进球方球员都必须在本方半区，且在中圈外，只有开球后，才可进入对方半区和中圈。
足球中圈开球的规则如下：开球前的准备 选定开球地：比赛开始前，应通过投币等方式选定开球地，先挑的一方拥有开球或场地的选择权。球员位置：在球被踢出前，所有队员都应在本方半场内。开球队的对方队员应保持距球不少于15米的距离。
正规足球比赛规则中对足球开球规定：比赛开始前必须通过足球裁判以“掷币”的方式让双方队长挑边，猜中的一方选择上半场的进攻方向，而没有猜中的一方就只能是先开球（一方进球后也要中圈开球）。
发球规则如下：赛前开球或进球后开球：中线开球，中圈弧内只能站两名球员，第一脚必须踢过中线。球被踢出边线：对方球员双手将球举过头顶至脑后掷出，掷出前球不能超过后脑。底线：如果己方碰出底线，对方球员到场地角上踢角球。如果对方碰出底线，己方门将将球放在小禁区内踢球门球。
什么叫足球的发球违例
足球中的“发球违例”是指在执行边线球发球时，球员违反了相关的发球规则。具体来说，发球违例的情况主要包括以下几点： 起跳发球：在发边线球时，球员不能起跳。起跳发球被视为违例，因为规则要求球员在发球时必须保持双脚至少有一只脚的部分站在边线上或边线外的地上。 单手抛球：发球时必须使用双手，单手抛球是违例的。
足球中的发球违例是指在发球过程中违反了相关的规则。具体来说，发球违例包括但不限于以下几种情况：起跳发球：在发边线球时，球员不能起跳。这是为了确保发球的稳定性和公平性。单手抛球：发球时必须使用双手，不能单手抛球。这是足球规则中关于边线球发球方式的具体要求。
不能起跳，不能单手抛，脚不能踩线，不能离出界处过远，即3米以上。发球时单手，未高过头，一脚离地，属于发球违例。在足球场上发边线球应该注意的规则是：要面向比赛场地；任何一只脚的部分站在边线上或站在边线外的地上；使用双手；将球从头后经头上掷出。
足球界外球发球规则
1、在足球比赛中，界外球需要遵守特定的发球规则： 抛界外球时，球员的双脚必须保持接触地面，且球需举过头顶，使用双手进行抛掷。 抛出的球必须高于出手点，待球开始下落时，其他队员方可进行争抢。 抛球动作完成时，球员的双脚不能越过边线，确保身体的任何部分都未进入场内。
2、抛界外球时，双脚不能离地，球要举过头顶，用双手抛球。球必须要抛过比出手时更高的点，并且在球下坠后，其他队员都可以争抢。抛球时，要注意双脚不可以迈过边线，就是不能有任意一只脚留在在场内。球抛出后，抛球的队员不能是第一个接触足球的人。
3、在足球比赛中，发界外球需要遵守特定的规则。 发球时，球员必须将球举过头顶，双脚不能触地，并且使用双手。 违反这些规定的，将被视为违例，并由对方掷界外球。 掷界外球时，球员的两脚可以平行或前后站立，但不得越过边线。 球员掷球前可以助跑，但掷球时不得双脚同时离地。
4、足球比赛中，界外球是指球越过场地边线后，由球员重新投入比赛的一种方式。 发界外球时，球员必须站在边线外，双脚不能踩线或越过边线。 违反这一规则，球员可能会被判定违规，对方球队将获得间接任意球的机会。 遵守不踩线的规则是确保比赛公平公正的必要条件。
足球出界怎么发球
1、根据国际足联的规定，足球场的边线及底线的外侧垂直向上的空间属于球场范围。当皮球从地面或空中完全脱离这一空间时，即视为出界。这里的关键是“完全”，即只有球的全部脱离界内空间，才算作出界。
2、足球从哪出界并不总是得从哪发球，特别是在球出了底线的情况下。当球出边线时：按照足球规则，球应从出界处投掷手抛球重新开始比赛。但需要注意的是，球员可以助跑一定距离，然而抛球的地点不能离开出界地点半米以外。此时，踢出边界的球员不发球，而是由对方在出线地点发球。
3、一般情况 在大多数情况下，当球出界时，确实需要从出界处发球。按照规则，这通常是通过投掷手抛球的方式进行的，球员可以助跑一定距离，但抛球的地点不能离开出界地点半米以外。如果球是在边线出界的，那么出界地点就是发球的地点，由对方队伍发球。角球情况 当球出了底线时，情况就有所不同。
4、按照规则，球员可以在出界处投掷手抛球，但抛球的地点不能离开出界地点半米以外。同时，踢出边界者不发球，由对方在出线地点发球。角球情况：防守方出界：当球被防守方踢出或碰出底线时，对方球队有权在出界这边的角球区开角球。
5、出边线：在正式比赛中，如果球出边线，则应在出线地点发球，由对方球员发球，踢出边界者不发球。发球规则：球员可以助跑一定距离，但抛球的地点不能离开出界地点半米以外。例外情况：球门球：当球出了底线，如果是进攻方踢出线的，则应由防守队员在小禁区内开球门球。
6、掷界外球的方法是双手持球置于头的后方，面向场内，从头后经头顶用一个完整的动作将球掷入场内。在掷球的时候，不可间断为两个动作，更不可单手掷球，也不能任球自然下落，两手的力量平均，要有把球掷出的动作。球进场，比赛即为开始。
【足球】后卫发球门球时几大禁忌
后卫发球门球时，主要有以下两大禁忌：直接带球突破：在小场足球赛中，后卫作为最后一道防线，若拿到球后直接带球突破，一旦失误被对方断球，对方球员将直接面对空门，形成极大的进攻威胁，这是非常不理想的踢法。直线传给中路球员：中路是防守重点区域，中路球员接球后易被对方贴身防守，难以拿球转身正对球门，进攻威胁降低。
在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足15米，则允许防守方队员站在球门线上。 中线：中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的面积之内。开球时，双方队员必须站在本方半场内（且守方队员不得进入中圈）。
其次，门球活动，他只需要有门球场，沙土场地人造草坪地等，它的的数量也较少。因此，足球和门球的相同点，他们都是在草坪上进行的一项体育运动，他们都需要一个团队合作的一项球类运动，它的整体性都非常的强，他们也都属于球类运动。
足球进球后在哪发球
1、在足球比赛中，每当进球发生，主裁判会吹响哨子暂停比赛，并将足球拿到中圈。中圈位于球场的中心，裁判在中圈的圆心位置停止计时。随后，裁判再次吹响哨子，此时由防守方球员进行开球，以此重新开始比赛。在开球之前，进攻方的球员必须退回到本方半场，并且位于中圈之外。只有当开球哨声响起后，这些球员才能进入对方的半场和中圈。
2、根据足球比赛规则，足球进球后，主裁将鸣哨暂时终止比赛，把球拿到球场中圈，在中圈的圆心处，在主裁再次鸣哨后，由被进球方球员开球，比赛将重新开始。在开球前，进球方球员都必须在本方半区，且在中圈外，只有开球后，才可进入对方半区和中圈。
3、根据国际足球协会理事会（IFAB）制定并修改的《足球比赛规则》：任何一方球队在进球得分后，都必须重新开球。
4、足球并不总是从哪出界就得从哪发球。这一规则在大多数情况下适用，但存在例外情况，主要包括角球和球门球。一般情况 在大多数情况下，当球出界时，确实需要从出界处发球。按照规则，这通常是通过投掷手抛球的方式进行的，球员可以助跑一定距离，但抛球的地点不能离开出界地点半米以外。
5、角球是足球比赛中死球后重新开始比赛的一种方法，属于定位球的一种。当球的整体不论在地面或空中越过球门线，而最后触球者为守方队员，且根据计胜规则不是进球得分时，则判罚角球。角球可以直接射入对方球门而得分。
6、球门球情况：进攻方出界：如果球是进攻方在底线附近踢出界的，则由防守方在小禁区内发球门球。防守方出界：如果防守方在除底线外的其他边界将球踢出界，则按照一般情况处理，即在出界地点由对方发球。
